ven. 28 avr.
|Le Clos des Lucioles
Retraite Resilience au Printemps
Le mois de mai, à la mi-printemps, est souvent le moment idéal pour se ressourcer. Ces 4 jours, dans la douceur du cocon du Clos des Lucioles, vont vous permettre de retrouver votre équilibre et d’adoucir les effets, parfois rudes, qui se manifestent après l’hivers.
Time & Location
28 avr. 2023, 16:00 – 01 mai 2023, 14:00
Le Clos des Lucioles, Saint-Paul-de-Massuguiès, 81530 Le Masnau-Massuguiès, France
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4 jours exceptionel sur Ahimsa et Résilience: nous allons progresser à travers les asanas, le mouvement, le Souffle, les mantras et la meditation pour réintégrer de la paix et du calme dans notre être tout entier.
À la place de l’emballement parfois fatiguant du printemps, nous allons privilégier les bienfaits de l’apaisement et installer une confiance et une puissance intérieure.
Venez vous prélasser dans la nature du parc Regional du Haut Languedoc, vous délecter des délicieux repas préparés par Alexandra et partager un moment de pause Bien Être avec des personnes bienveillantes.
Vous ne pourrez revenir que plus apaisé et rechargé!
PROGRAMME
Vendredi 28 Avril
Arrivée entre 15h et 16h
17h15-19h15 Pratique et Cercle d’ouverture
19h30 Dîner
Samedi 29 Avril, Dimanche 30 Avril
8:30 - 10h30 Pranayama - Vinyasa - Meditation
10h45 Brunch
12h00-17h Ballades, Spa
17h30-19h00 Yoga Du Soir
19h30 Dîner
Lundi 1er Mai
8:00 - 10h00 Pranayama - Vinyasa - Meditation
10h15 Brunch
13h30 Closing Circle
14h00 Départ
TARIFS
1 Grande Chambre (Shiva) occupation 5 personnes 560€/pers.
1 Grande Chambre (Ganesh) en occupation 4 personnes 580€/pers.
2 Chambres (Kali & Hanuman) de 2 personnes 599€/pers.
Chambres Single : Merci de nous contacter
Le Tarif inclus :
5 nuits en chambres partagées dans le Clos des Lucioles
2 Délicieux repas par jour, plus collations : tout végétariens préparés sur place à base de produits frais
Environs 18 heures de Yoga Vinyasa, Pranayama, Meditation, Mantras, Discussions
Le Tarif n’inclus pas:
Le Transport pour se rendre au Clos des Lucioles (Possibilité d’organiser entre nous des co-voiturages)
Tous les soins, en option et à reserver en avance
RESERVATION: Contactez rebecca.luxmore@yahoo.com.
Un acompte de 250 Euro, non remboursable (Sauf annulation de notre part), devra être versé pour assurer votre place
Nous assurons le remboursement total de la retraite en cas de mesures de restriction gouvernementales de dernière minute.
Plus d’INFOS: N’hésitez pas à nous contacter si vous avez des questions :
rebecca.luxmore@yahoo.com (pour infos générales et logistique)
sayeghstephanie@gmail.com (pour info yoga, pranayama et méditation)